مەھسۇلاتلار

قول ئېتىشنىڭ ئورتاق ئۇسۇللىرى:
1. ئىككى خىل رول ئېلىش ئۇسۇلى: تور تەپكۈچىنى ۋە تورنىڭ ئۈچتىن بىر قىسمىنى سول قولى بىلەن تۇتۇپ ، تور تەپكۈچىنى ئوڭ قولى بىلەن باش بارمىقىغا ئېسىپ قويۇڭ (بۇ تور تاشلىغاندا ئەڭ مۇھىم ئىش. ئىشلىتىش باش بارمىقىڭىز قۇلايلىق ئۈچۈن تور تەپكۈچنى باغلايدۇ. ئېچىۋېتىشنى ئېچىڭ) ئاندىن تور ئېغىزىنىڭ قالغان قىسمىنى تۇتۇپ ، ھەرىكەت قىلىشقا قۇلايلىق بولغان ئىككى قولنىڭ ئارىلىقىنى ساقلاپ ، بەدەننىڭ سول تەرىپىدىن ئوڭغا بۇرۇلۇپ تارقىتىڭ. ئۇنى ئوڭ قولى بىلەن چىقىرىپ ، يۈزلىنىشكە ئاساسەن سول قولنىڭ تور ئېغىزىنى ئەۋەتىڭ..بىر قانچە قېتىم مەشىق قىلىڭ ، ئاستا ئۆگىنىسىز.ئالاھىدىلىكى شۇكى ، ئۇ مەينەت كىيىملەرگە ئېرىشەلمەيدۇ ، ھەمدە كۆكرەك ئېگىز سۇ چوڭقۇرلۇقىدا مەشغۇلات قىلغىلى بولىدۇ.
2. تىرناق ئۇسۇلى: تورنى تۈزلەڭ ، ئەڭ سول قىسمىنى كۆتۈرۈڭ ، ئېغىزدىن تەخمىنەن 50 سانتىمېتىر يىراقلىقتىكى سول تىرناققا ئېسىپ قويۇڭ ، سول پورتنىڭ 1/3 قىسمىنى سول قولىنىڭ تەكشى ئۇچى بىلەن تۇتۇپ ، ئازراق تۇتۇڭ. ئوڭ قولى بىلەن تورنىڭ ئۈچتىن بىرىدىن كۆپرەكى.ئوڭ قول ، سول تىرناق ۋە سول قولنى تەرتىپ بويىچە ئەۋەتىڭ.ئالاھىدىلىكى تېز ، مەينەت بولۇپ كېتىش ئاسان ، تېيىز سۇغا ماس كېلىدۇ ، يېڭى ئۆگەنگۈچىلەرگە ماس كېلىدۇ.